町屋 荒川区 ボディケアサロン・花|生理痛は冷えも一因

■2015/02/06 生理痛は冷えも一因

こんにちは、雪が大して降らなくて良かったですね。
とはいえ、備えていた人は肩透かしを食らったわけで、今後も一層の予報精度の向上を望みます。

さて、寒い日は冷えも辛いですが、生理痛もひどくなる傾向があります。
きちんと気を付けておかないとお腹が冷えてしまい、それが一因となっていると言われています。

ポイントは、お腹、そして脚です。
お腹はわかると思いますが、脚がなぜポイントかといいますと…
脚の表面にはたくさんの静脈が走っていて、そこを筋肉の動きによって血液が上がっていきます。
表面にあるので冷やされやすく、それが骨盤の辺りで左右合流したあたり、まさにそこに子宮があります。
なので、脚で冷やされた血液が、子宮をどんどん冷やしてしまうんですね。

というわけで、ファッションも大事なのですが、脚冷え対策もきちんとしてくださいね〜♪


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