町屋 荒川区 ボディケアサロン・花|産後の骨盤矯正は出産日から自分で！

■2014/09/23 産後の骨盤矯正は出産日から自分で！

こんばんは、書ききれなかったので連投してみます。

前回、妊娠前、妊娠中、産後と、それぞれカイロに来るのが理想という話をしました。
産後のタイミングですが、私は一か月検診の辺りをお勧めしています。
産後4週間はなるべく自宅で横になって安静にし、皮膚や内臓の戻りを促したいからです。

ということは、産後の骨盤矯正はそのときからスタートね！と思った方、甘いです。
産後の骨盤矯正は、出産当日からです！何せそのときが一番広がってますからね。

どうやったらいいのかな？と思った方、産前に来ていただければそのあたりのお話ができるのです。
なので、やはり産前からカイロプラクティックを受けたほうがいいと思います。
そうすれば正しい方法で（自分に合った方法で））、産後すぐに矯正がスタートできるので
回復が良くなりますし、整うと思います。



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